皮肤暗黄看起来没光彩，脸色也不好看，快来看看是什么原因以及改善的办法。　　皮肤暗黄原因

　　1、食物引起的皮肤发黄

　　胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

　　正确：多吃红枣，红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。

　　2、血液循环不良引起的皮肤发黄

　　肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。