换季，皮肤也不安分了，经常会出现”瘙痒”的现象。瘙痒会让一个人特别的难受，做什么都没有心情。如何来解决呢？下面一起来看看吧！

出现瘙痒原因：

　　换季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥，表现得较为突出，加上气候干燥而且气温偏低，老年人就很容易发生”皮肤瘙痒”，最初瘙痒仅局限于某一处，进而扩展至身体大部分，尤其以夜间最为严重。

如何解决皮肤瘙痒？

患者除了少吃海鲜、辛辣食物，做好皮肤的保湿工作以外，也可以就地取材，用些简单易行的小方法对付这些顽固小疾。

　　花椒水：用500毫升沸水冲泡100克花椒皮，浸泡24小时后，滤去花椒皮，用花椒水涂于患处，可以止痒，消除”水肿”。若在此水中加入适量的”维生”素C，效果更佳。

　　特别提示：除缓解皮肤瘙痒外，花椒水还能用来治疗”荨麻疹”和”褥疮”。一般每天使用一次，一周后便可见效。需要注意的是，”过敏”性体质的人群不能使用花椒水。使用时要注意避免花椒水触及眼睛。

　　淀粉水：在浴缸里加入适当淀粉，把洗澡水调成米汤色即可。皮肤很干燥的人可以多加一点，让洗澡水呈牛奶色，每天只需浸泡一次，止痒滋润效果格外突出。

　　特别提示：该方法较为安全且大多数人都适用，尤其针对经常皮肤瘙痒或是有慢性皮肤病的效果显著。

　　冬瓜皮水：将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效，是一味很好的透水渗湿中药。