现在MM们越来越注重自己的外表。无论是吃的,还是涂抹的,只要对肌肤有帮助,MM们都是很愿意尝试。那喝什么茶美容养颜呢?相信很多MM都想过这个问题。今天,小编就为各位爱美的MM介绍,到底应该喝什么茶美容养颜。
喝什么茶美容养颜
一、灵芝茶
配方:灵芝草10克,绿茶少许。
做法:将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
功效:既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
二、薄荷绿茶
配方:绿茶3克,薄荷叶2克,白糖适量。
做法:以沸水冲泡就可以喝了。
功效:薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除”头痛”、”牙痛”、”恶心”感,及皮肤搔痒、腹部胀气、”腹泻”、”消化不良”、”便秘”丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于”呼吸”道的发炎症状有治疗作用。
三、玫瑰蜜枣茶
配方:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)
做法:
1、准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。
2、放在炉火上加热到滚熄火即可。
功效:蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。